Hay momentos en los que sabés que necesitás un cambio, pero no querés más ruido, más exigencia ni soluciones genéricas.
Acompaño procesos de salud y bienestar desde una mirada humana, práctica y realista, especialmente en etapas de cambio como el embarazo, el posparto o la reorganización del estilo de vida.
Acá podés ver las distintas formas de trabajar conmigo y elegir la que mejor se adapte a vos hoy.
Acompañamiento personalizado
Coaching de salud 1:1
Un espacio individual para trabajar en profundidad tu proceso personal.
Este formato es para vos si:
- Sentís que necesitás ordenar hábitos, decisiones o prioridades
- Querés mejorar tu relación con la comida y con tu cuerpo
- Estás atravesando un cambio vital y necesitás claridad y sostén
- Buscás acompañamiento profesional, sin dietas ni fórmulas rígidas
✨ Es un espacio de trabajo personalizado, con foco en tu contexto real.
✨ No es una consulta médica ni nutricional.
✨ La modalidad y frecuencia se definen según cada caso.
Coaching grupal para embarazadas
Un espacio cuidado para transitar el embarazo acompañada por otras mujeres que están viviendo lo mismo.
Este formato es para vos si:
- Te sentís desbordada emocionalmente o poco comprendida
- Tenés muchas dudas y sensaciones mezcladas
- Querés entender qué te pasa a nivel físico y emocional
- Necesitás un espacio de contención, orden y escucha real
✨ Grupos reducidos
✨ Modalidad online
✨ Acompañamiento emocional y práctico durante el embarazo
Coaching para parejas en postparto
Un espacio privado para acompañar a la pareja en la etapa del posparto.
Este formato es para ustedes si:
- Sienten que la llegada del bebé desordenó la dinámica
- Les cuesta comunicarse o encontrar nuevos roles
- Quieren dejar de “sobrevivir” el día a día
- Buscan volver a sentirse un equipo
✨ Sesiones conjuntas
✨ Acompañamiento emocional y práctico
✨ Enfoque en vínculo, organización y bienestar familiar
¿No sabés por dónde empezar?
Si no sabés cuál es la mejor opción para vos, escribime y lo vemos
No trabajo con fórmulas mágicas ni cambios extremos.
Trabajo con personas reales, procesos posibles y decisiones sostenibles.
Elegí el formato que mejor acompañe tu momento actual.
Jimena González 