Jimena González

Post escrito el 12 de agosto de 2024

Estoy super contenta porque esta semana tuve 3 días en los que me sentí yo de nuevo, de hecho hoy es uno de esos días. Sin náuseas, energía a tope y ganas de hacer muchas cosas. Estoy convencida que cada vez tendré más de esos días y ese periodo de malestar será solo una anécdota.

Pero bueno hoy no te quiero hablar de eso, hoy te quiero hablar de la importancia de que estés acompañada de profesionales que te den tranquilidad.

La semana pasada, como habrás leído en el post anterior, venía de una seguidilla de días de sentirme mal y estaba comenzando a afectar mi salud emocional. Tenía culpa de no poder disfrutar del momento e incluso me pasó que mis amigas (que no saben que estoy embarazada) me decían que me veían más quejosa y con energía baja. Imagínate el impacto de eso con la montaña rusa emocional a la que estoy subida jaja

Cuestión que me tocó cita con mi medica de cabecera, la tenía programada mucho antes de enterarme de que estaba embarazada. No te puedo explicar el nivel de contención y lo tranquila que me fui de esa cita. Muy probablemente eso haya sido también un motivo del aumento de mi bienestar estos días.

Es por eso que te quiero recomendar que te rodees de profesionales que te hagan sentir bien y te ayuden en este hermoso y complejo proceso. 

Más allá de ginecóloga/o y obstetra, barajá la posibilidad de trabajar con psicóloga/o o coach para que te ayuden a navegar los cambios emocionales. Tu cuerpo está cambiando física y emocionalmente en este proceso y no está mal que busques ayuda.

En unos días me toca el primer ultrasonido. No puedo estar más emocionada. La semana que viene te cuento.

Hasta la próxima 🙂

Jimena González
Health Coach